Hallo, ich bin Manuela

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- Craniosacral Therapeutin, biodynamischer Ansatz

- Yoga Teacher (500 h CYT)

- Klangschalen Therapeutin

 

Seit 2012 praktiziere ich regelmässig Yoga. 2017 folgte ich meiner Sehnsucht, meine Praxis zu vertiefen. Ich reiste zum Ursprung des Yoga. Ich verbrachte 5 Monate in der Himalaya-Region von Indien und Nepal, wo ich mich intensiv in Yoga, Meditation, Klangschalen Therapie sowie in Chakren- und Vedanta-Lehre aus- und weiterbildete. Ein paar Monate wurden zu 1.5 Jahre in Asien und Südamerika, wo ich Yoga unterrichtete und selbst praktizierte.

 

Craniosacral Therapie hat mir persönlich lebensverändernd zu einer grossen Bereicherung auf körperlicher und seelischer Ebene beigetragen. Ich wollte über den Yoga-Unterricht hinausgehen.  Menschen bei ihrer ganzheitlichen Genesung unterstützen können und auf ihrem Lebensweg ein Stück begleiten. Deshalb absolvierte ich in Bern die 3.5-jährige Ausbildung in Komplementärtherapie, Craniosacraler Biodynamik. Schwerpunkt ist u.a. die Funktion unseres Nervensystems.

Denn Stress, Fehlhaltungen, Unfälle, Traumata, Abweisung, Krankheit und weitere Faktoren können dazu führen, dass wir aus unserem inneren Gleichgewicht geraten. Es fasziniert mich, wie durch diese Methode die Verbindung zu den innewohnenden Gesunden wieder hergestellt wird, wodurch der Selbstheilungsprozess beginnen kann. Es wird ermöglicht, mit tiefer Ruhe in Kontakt zu kommen, dass man Abschwellen von Schmerz und Spannung, Wärme, Gemütsverbesserung etc. wahrnehmen kann.  

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Yoga und Körpertherapie haben mein Leben nachhaltig positiv geprägt. Ich bin u.a. viel gelassener und kenne und lebe meine Bedürfnisse. Dadurch haben sich viele meiner Träume erfüllt.

 

Profitiere von meinem umfangreichen Wissen in Gruppenlektionen oder in Einzeltherapien. Mein Ansatz ist ganzheitlich: Körper, Geist und Seele stehen stets in Verbindung und beeinflussen sich gegenseitig. Das Gesunde, dein Potential ist immer da und ist nicht Abwesenheit von Krankheit.

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Mehr zu mir: 

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Durch Kindheitstraumata (plötzlicher Tod meines Vaters als ich 9 Jahre alt war), kam ich in einen Schock. Lange Zeit war ich wie gelähmt und ich funktionierte. Ich lernte, dass das Dissoziieren ist. Durch die Körpertherapie, der biodynamischen Craniosacral-Therapie durfte ich viel Heilung erfahren, nachhaltig. Ich kann ein Erlebnis nicht verändern oder verschwinden lassen,  aber lernen mich zu verstehen und damit immer leichter umgehen. Immer leichter wieder in meine Mitte finden mich regulieren und in meiner Mitte bleiben. 

Mit 30 Jahren kam meine fast 9-jährige Partnerschaft zu einem Ende und ein enges Familienmitglied starb. Ich brach meine Zelte in der Schweiz ab, kündigte meinen Bürojob. 

Gerade im grössten Chaos von Indien  fand ich zu meiner inneren Ruhe und Lebensfreude zurück. In der Himalaya-Region (Indien und Nepal) absolvierte ich zwei Yogalehrerausbildungen à 200 h und übte mich mehrere Wochen im Meditieren - in Vipassana, in einem Zenter der Vedanta und in einem tibetisch buddhistischen Kloster. Ich verstand jetzt, was es hiess; in der Ruhe liegt die Kraft. Ich kam zu plötzlichen klaren Antworten, von Innen heraus. 

Ich entdeckte die Original Therapie-Klangschalen und liess mich in Klangschalentherapie und Chakren ausbilden, wo ich vor Ort, in Nepal, noch einige Wochen praktizierte. V.a. die Klangschalenmassage löste in mir viel aus. Durch die Schwinungen direkt in den Körper hatte ich weniger Verspannungen, fühlte mich leichter. Auch am Abend spührte ich die Schwingungen noch wohlig nachwirken. 

In Malaysia lernte ich meinen heutigen Lebenspartner kennen, beim Vorbeigehen auf der Strasse.  Heute leben wir beide glücklich zusammen in der Region Winterthur.